卧室作为家里最私密的一块空间，理应承载着舒适、放松与治愈。毕竟人的一生，有三分之一都在睡眠中度过。
然而，很多家庭的卧室设计，看似十分正常合理，实际却处处埋着“痛点”，以至于对睡眠质量产生了极大的影响。
比如下面这7个卧室设计，每一个看着都是常规“标配”，可住久了全都沦为了中国家庭的痛点。
一、罗马杆窗帘
作为卧室里最常见的一种窗帘结构，时至今日，还是会有不少家庭会安装。当然，它的优点也显而易见。比如造型简洁、安装方便、结实耐用，以及适配多种装修风格。
然而，入住久了就会发现，它所有的优点在缺点面前都不值一提。
最典型的问题，就是顶部缝隙难以做到完全遮光，以至于清晨的第一缕阳光总会溜进来，对睡眠比较浅人来说非常不友好。
除此之外，若窗帘布料比较厚重的话，日常拉动时也不够丝滑，久而久之，就会让人十分烦躁。
建议：安装交叉轨道窗帘，再搭配上升降挂钩，不仅遮光性很好，日常拉动也十分丝滑。
二、只做一组衣柜
衣柜，算是卧室里最不可缺少的“标配”家具了，并且大多数家庭都会将其设计在床头一侧，避免对床尾走道产生影响。
可实际上，一组衣柜远远不够用。就拿日常脱下来的衣服来说，若没有规划合理的收纳区，大概率会堆得到处都是。
此外，衣柜设计在床头一侧，还可能会因床头柜的遮挡，导致柜门出现打不开的情况。
所以，我们在规划衣柜时，一定要注意以下几点：
1）能做床尾柜就优先把衣柜放在床尾处，只要净过道尺寸能达到50cm以上就没问题，可以最大化提升衣柜的收纳力。
2）若衣柜够宽，可以单独设计一块次净衣区，方便收纳睡前脱下来的衣服，减少凌乱。
3）若卧室面积比较小，且衣柜空间有限，可以单独买一个衣帽架，提升卧室的收纳力。
三、飘窗改落地窗
不少人都对落地窗“情有独钟”，不仅能带来开阔的视野，还能为室内引入充足的采光。
所以，在卧室飘窗可以改造的情况下，都会毫不犹豫的将其改成落地窗，并认为这个决定十分机智。
可实际上，落地窗却有两个“致命痛点”。一是私密性比较差，二是隔热性比较差，从而出现冬天冷夏天热的情况，极大影响了舒适性。
不仅如此，落地窗的清洁维护也是一大问题，尤其是住高层的情况下，既费时又费力，还存在一定的危险性。
建议：还是把飘窗改成柜子或书桌，在充分利用空间的同时，还满足了不同的功能性需求。
四、铺一块大地毯
说实话，给卧室床边铺一块大地毯，确实可以提升舒适性，甚至还间接性提升了卧室的温度和质量。
然而，大地毯暗藏的隐患也不少。比如甲醛、灰尘、毛发、细菌等，极大污染了家居环境。尤其是对于有宠物或过敏体质的家庭来说，更是一个严重的健康隐患。
此外，大地毯的存在，还给卧室的地面清洁带来了影响，每次都要移来移去，那叫一个麻烦。
建议：赶紧扔掉卧室的大地毯吧，尤其是那种长毛地毯，完全就是细菌的“温床”。什么都不铺，反而更加简单清爽。
五、床头小射灯
床头小射灯设计，已经流行了很多年了，最开始是搭配床头造型墙存在。如今就算不做造型墙了，也有不少家庭会单独安装2~3盏床头小射灯，以此提升卧室的氛围感。
然而，小射灯虽然美观，但实际使用却不尽如人意。最典型的问题，就是灯光过于刺眼、眩晕，长时间躺在灯光下，容易引发眼睛疲劳，以至于最终安装了个“寂寞”。
建议：若真想提升卧室的灯光氛围感，就直接做无主灯设计吧。倒不是说小射灯不能装，只是牵扯到色温、安装角度等问题，对于外行人来说比较复杂。
六、卧室电视机
都说现在没人看电视机了，可给卧室安装电视机的家庭还是有不少。理由只有一个，就是有总比没有要好。
可实际上，真正入住进去就会发现，卧室电视机的打开率确实很低，甚至一个月不开机都是正常现象。
而当初花高价安装的电视机，反而成为了卧室里的累赘，并且还占据了宝贵的墙面空间。
建议：现在电子产品那么多，根本就不需要再借助电视机娱乐了，千万不要抱着“有备无患”的想法硬装，避免沦为“鸡肋”。
七、上掀式梳妆桌
最后一个就是上掀式梳妆桌了，表面上看它十分实用，不仅可以隐藏收纳，还兼具了床头柜、书桌等功能性。
可实际上，它却有两个十分让人头疼的核心问题。
1）每次掀门拿东西时，都要把桌面的物品清理掉，也就是说桌面不能长时间放置物品，用起来特别不方便。
2）隐藏收纳空间十分有限，并且物品稍大一点，桌面就关不上，最后只能长期掀开使用。
建议：直接用桌子代替梳妆台，若卧室没有空间摆放，可以利用衣柜侧面设计一块隐藏化妆区，同样很实用。
其实，卧室的核心永远都是以“睡眠”为主，不管怎么设计，最终都是为了让我们放松身心，安稳入眠。
所以，我们在装修时倒也不必强求合理性，简单、安静、舒适，才能让卧室越住越实用。
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